本篇目录：
- 1、青蛙跳怎么跳
- 2、青蛙跳游戏规则与玩法是什么?
- 3、怎么让纸青蛙跳高、远一些?
- 4、三级蛙跳怎样跳得远
- 5、幼儿园中班体育教案:蛙跳
- 6、幼儿青蛙跳的正确姿势
青蛙跳怎么跳
1、方法步骤：全体围坐成圈。由主持人开始说： 「一只青蛙」，第二人： 「一张嘴」 ，第三人： 「两只眼睛」 ，第四人： 「四条腿」，第五人： 「扑通！ 」第六人： 「跳下水」 。
2、两腿用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝三个关节，同时两臂迅速前摆，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲，两臂摆成预备姿势。连续进行5～7次，重复3～4组。主要锻炼的是股直肌和大腿肌肉。
3、有关青蛙跳怎么跳如下：前后跳 膝盖不超过脚尖，手放在胸前，双脚宽于肩膀站立（越宽越好），脚尖略微朝外，腹部收紧，肩膀向后张，臀部向后“坐”下（手的姿势如图在胸前就行了）。
4、蛙跳动作要领：两脚站立与肩宽，摆臂、收腹、下蹲协调，重心从后脚跟过渡到前脚掌起跳，两手带起，45度起跳，腾空要高，然后收腹双脚前伸，手往后摆，脚后跟先着地。
5、跳跃跳。青蛙身体可分为头、躯干和四肢3部分。青蛙前脚上有四个趾，后脚上有五个趾，还有蹼。青蛙头上的两侧有两个略微鼓着的小包包。那是它的耳膜，青蛙通过它可以听到声音。
青蛙跳游戏规则与玩法是什么?
1、游戏规则：双脚并拢向指定方向跳，培养幼儿合作游戏的精神。
2、先让孩子自由练习一遍。师：“现在，请小青蛙们在原地练习一下，跳的时候要注意双脚不能勾起来，要同时落地，轻轻地跳。”分角色练习。
3、青蛙跳井”游戏规则：双方以“剪刀、石头、布”决定谁先出；先走的一方不准先走井边的子；每次走一格，循环交替走子；当一方不慎被对方围住不能再走时，必须弃掉一子继续游戏，直到完全不能再走为止。
4、活动目标：学习在直线两侧进行跳；在活动中萌发喜爱和保护青蛙的情感。活动准备：活动场地。活动过程：准备活动，教师：今天我们上课之前先来跟老师一起做一做小青蛙模仿操吧。
怎么让纸青蛙跳高、远一些?
1、取任意一张纸，将上方两个角往中间折。首先，将右上角往中间对折，与左下方对齐。同样方法折左上角。然后减掉下面多余部分。上下对折，让上方两个角对齐下方两个角。
2、制将纸的二分之一处分别折出对折线。反方向再折出一条相交的对角线。沿对角线向里推。压下去得到如下图形。将另一边沿中线对折。再以三角形的高（中线）为中心，对折两边。
3、将纸上下、左右分别沿着中间线对折。将其中一边沿着中间线对折下来。沿着中间线左右分别对折下来，再顺着折痕压下来。将正方形左右对折。将正方形两边同三角形下部分，沿着中心线折进去再左右对折。
4、按照书上的要求，我在其中一个青蛙身上按上了橡皮筋，然后让宝自己操作：将滑板车放到，车把朝上，然后把橡皮筋焦点部位压按在滑板车的车把上，突然松手，完成青蛙的跳跃。宝宝乐此不疲，找到要领后反复试验。
5、首先将彩纸的两侧向中间折。之后再将其向反方向对着中线。将整体对半折内叠。展开后容将两侧边对着中线折叠。将两部分顺着折痕折成两个三角形。将每一部分两侧的边向斜上方折叠。
6、纸青蛙折可以跳的方法如下：首先准备一张长方形纸。（长：宽=2：1）将一矩形角对齐对边后还原。再将另一矩形角对齐对边后还原。随后沿有对角线折痕交点的平行于宽边的线向中翻折对齐。
三级蛙跳怎样跳得远
三级蛙跳技术：第一跳、第二跳身体重心的腾空轨迹比较平。保证有一定远度的基础上减少水平速度的损耗。
三级蛙跳的完整技术过程是：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳，连续跳三级。
动作方法：两手背在身后，两脚平行开立，屈膝半蹲，用前脚掌力量做连续跳台阶动作。一次可跳20～30个台阶，重复3～4组。力量是提高立定跳远成绩的基础，但没有合理的技术，力量的作用也无法充分体现，两者是相辅相成的。
幼儿园中班体育教案:蛙跳
幼儿园中班体育教案：蛙跳1 活动目标：通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳，掌握正确的起跳和落地姿势。乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。让幼儿学会初步的记录方法。
小青蛙学了那么多的本领，要去完成它的使命了，那就是保护庄家，捉害虫！教师带领幼儿来到用荷叶、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳过荷叶进行捉“害虫”游戏。幼儿分成4组，练习纵跳。
中班体育教案：青蛙跳跳1 活动目标： 幼儿模仿青蛙的动作，学习蛙跳，掌握动作要领。 让幼儿能轻松连续的做蛙跳动作。 乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣。 通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
幼儿青蛙跳的正确姿势
1、蛙跳动作要领：两脚站立与肩宽，摆臂、收腹、下蹲协调，重心从后脚跟过渡到前脚掌起跳，两手带起，45度起跳，腾空要高，然后收腹双脚前伸，手往后摆，脚后跟先着地。
2、有关青蛙跳怎么跳如下：前后跳 膝盖不超过脚尖，手放在胸前，双脚宽于肩膀站立（越宽越好），脚尖略微朝外，腹部收紧，肩膀向后张，臀部向后“坐”下（手的姿势如图在胸前就行了）。
3、青蛙跳需要把两脚分开，并且半蹲下来，上身稍微倾斜，双手放在身体后面预备，跳的时候两脚用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝三个关节，同时双臂快速向前摆动，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地，并屈膝缓冲，双手重新摆成预备姿势。
到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
微信扫一扫打赏
