本篇目录：

• 1、划龙舟正确动作
• 2、幼儿园大班教案:赛龙舟
• 3、龙舟习俗究竟因何而起?划龙舟有什么技巧?
• 4、赛龙舟的玩法及规则

划龙舟正确动作

1、．动作名称 从划龙舟运动员的职能来划分，可分为划手、鼓手、锣手、舵手。划手的身体姿势大概可以分为坐姿、站姿、单脚跪姿。从力学角度讲，坐姿较为合理，站姿、单脚跪姿多在民间的比赛中出现。

2、端午节赛龙舟的过程：参赛队伍必须于赛前20分钟齐集于检录处，大会人员将会查核参赛队员身份，参赛者需出示大会发出之运动员证，所有队员必须服从检录员之指示落艇，所有队伍必须根据规则规定所分配之龙舟及航道出赛。

3、二说是为了纪念伍子胥和曹娥。传说伍子胥因遭谗言诽谤，被吴王夫差命人抛于钱塘江波涛之中，有曹娥驾舟去救。“五月五日，时迎伍君，逆涛而上，为水所淹”(《曹娥碑》)。后世遂划龙舟，作救伍员状。

幼儿园大班教案:赛龙舟

1、大班游戏教案《赛龙舟》 篇1 【活动目标】学习多人合作走的技能，发展身体的平衡能力。能多人合作，脚受束缚时走过障碍，动作平稳。培养幼儿不怕困难、互相合作的品质。体验合作创编游戏的乐趣。

2、幼儿园大班教案《赛龙舟》 篇1 班级：实验大班 执教：赵玲 助教：刘红霞 活动目标： 能够同朋友合作，提高相互协调配合的能力。 练习全蹲走，发展腿部肌肉。 鼓励幼儿敢于挑战和竞争，激励幼儿的班级荣誉感。

3、幼儿园大班划龙舟教案范文（一） 活动目标：知道划龙舟是端午节的一种习俗。增强幼儿撕贴和叠小船的技能。活动准备：阅读区：投放与端午有关的图片、书籍。手工区：投放各色彩纸、小船模型、画纸、手工纸。

龙舟习俗究竟因何而起?划龙舟有什么技巧?

1、关于赛龙舟的起源，有多种说法，有祭曹娥，祭屈原，祭水神或龙神等祭祀活动，其起源可追溯至战国时代。赛龙舟先后传入邻国日本、越南及英国等，是2010年广州亚运会正式比赛项目。“龙舟竞渡”是在战国时代就已有的习俗。

2、航道最浅处水深不得少于50m，航道内不得有水草、暗礁和木桩，航道外5m 内应无障碍物。传统龙舟可按各习惯制作龙头和龙尾，并备有锣、锣架、鼓和鼓架等，另可带水标二个，预备划桨若干个。

3、赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。

4、纪念屈原 屈原是战国时期楚国的爱国诗人，在楚国郢都被攻破后，屈原于五月初五抱石投汨罗江而死，屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。

5、端午节赛龙舟习俗的由来 端午节赛龙舟的来历是为了纪念屈原。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。据《史记》屈原贾生列传记载，屈原是春秋时期楚怀王的大臣。

6、舟以“龙”为饰，理应与图腾观念有更紧密的联系及用途和（心理）价值，而不大可能出于某次实际的“救生”活动。

赛龙舟的玩法及规则

冲刺和终点 在比赛接近尾声时，队伍可以进行冲刺，全力划桨以提高速度。最后冲刺到达终点线，争取最好的成绩。赛龙舟需要团队的配合、技巧和体力，同时也是一项富有挑战性和刺激性的运动。

比赛共设6条赛道，每条赛道宽15米，赛道内水深不低于5米，赛道应设置浮球。在杭州亚运会的龙舟比赛中，龙舟必须配备龙头、龙尾、鼓、舵，以此保持中国民俗传统。

划龙舟的技巧 舵手的姿势有站立把固定舵、站立把活动舵、坐着把活动舵。舵手是一个非常重要的角色，一个好舵手不用划手也能把船划走，他是掌管着船的行进方向。

航道最浅处水深不得少于50m，航道内不得有水草、暗礁和木桩，航道外5m 内应无障碍物。传统龙舟可按各习惯制作龙头和龙尾，并备有锣、锣架、鼓和鼓架等，另可带水标二个，预备划桨若干个。

划龙舟的规则有哪些比赛前参赛队伍必须于赛前20分钟齐集于检录处，大会人员将会查核参赛队员身份，参赛者需出示大会发出之运动员证，所有队员必须服从检录员之指示落艇，所有队伍必须根据规则规定所分配之龙舟及航道出赛。

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