手机夜晚亮度多少合适（晚上手机亮度应调亮还是喑）-疯子莫

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手机屏幕的亮度最好建议，可以调制在智能自动亮度调节的范围，这样才不伤害眼睛，也可以达到更舒适的观看效果，所以平时手机使用的技巧和方法，一定要在专业人士的意见指导下。规范学习和使用才会更好。

较亮的环境下，需要将屏幕调节到较高的亮度，因为周边环境太亮，手机屏幕太暗就需要更多的精力才可以看清手机屏幕内容，这个时候可以把亮度调整到60%到80%左右。

手机屏幕亮度40，分辨率800×600或1024×768对眼睛好。屏幕亮度是指发光物体表面发光强弱的物理量称为亮度，物理学上用L表示，单位为坎德拉每平方米或称尼特。

亮度最好小于等于40，对比度最好小于等于80。对眼睛伤害最小的话，分辨率越高越好，亮度越低越好；要说综合起来调多少最合适，亮度40，分辨率800×600或1024×768。

1、设置——墙纸与亮度里，关闭手机“自动亮度调节”，并将屏幕亮度恒定在40%左右。既可以满足绝大多数的使用情况，最主要是能够明显控制iPhone掉电速度。手机电池的最大杀手，不是CPU，不是打电话，而是越来越大的手机屏幕。

2、有时候亮度自动传感器不会那么灵活适应周边环境的，比如在关了灯的室内使用手机时就调节到最低的亮度，如果是夜晚在普通办公室环境下使用手机就调节到40%左右。

3、苹果11降低白点值是为特殊人群设计，在百分之五十合适，没必要调节，苹果自身的感光调节已经做的很好，太暗了手机看不清，太亮的话眼睛受不了，晚上关灯时可以适当调低一些。

夜晚环境：在关了灯的室使用手机时，将手机屏幕调到最低的亮度，如果是夜晚在普通办公室环境下使用手机就调到40%左右。

反而更加费眼，所以说我一般都把亮度调到50%到百分之百之间。不过那自然要考虑知道耗能问题。

你的手机亮度白天要调到50%左右，晚上要调到30%。亮度是指画面的亮度，单位是坎德拉每平方米(cd/m2)或尼特。坎德拉每平方米(cd/m2)或尼特是指每平方米的烛光亮度，即每单位面积的光强度。

手机屏幕在不同情况下屏幕亮度应该适度调整才不会过度伤害眼睛。若周围环境比较昏暗，手机屏幕亮度调至50%是比较合适的。在光线比较充足的环境中亮度可以调整为70%至80%，太亮或太暗有可能因看不清楚对眼睛的伤害更重。

一般节约电池量的话开个50%-60% 一般眼睛舒服的情况下80%-90% 晚上看电子书40%差不多强光下100%都是不太够看的。

到此，以上就是小编对于晚上手机亮度应调亮还是喑的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。